「羊も眠る気持ちよさ」
…名古屋の本格もみほぐし×ドライヘッドスパ専門店『スリーシープ』

エッセンシャルオイル(精油)には色々な種類や効能があります。

肩こりに効くアロマは、
筋肉の緊張をほぐす作用があるもの、リラックス効果の高いもの
炎症を抑える役割のアロマが適しています。

ユーカリ
ユーカリには、強い殺菌作用や抗ウイルス作用
抗炎症作用があるので、凝り固まった筋肉をほぐしてくれます。

集中力を高めて意識を切り替えてくれるので、
やる気の出ない時にも効果的です。

ラベンダー
ラベンダーはアロマの中でも特に効能効果が高いといわれ、
鎮静作用、鎮痛作用があります。

痛みを和らげてくれるのはもちろん、安眠効果もあるので
お風呂にアロマを入れるのもオススメです。

ローズマリー
ローズマリーは血行促進作用や新陳代謝の促進、鎮痛作用が
あります。血液循環を促す効果が優れているので、肩こりにもピッタリです。
肩こりから来る頭痛や眼精疲労にも効果的です。

バスタイムにアロマをプラスすると、
芳香成分を全身の皮膚から吸収できて
とてもリラックスできるので、ぜひ試してみてください◎