今回は当店でお出ししている
緑茶の効能についてお話します(*^ ^*)
緑茶には
ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸、ビオチン、ビタミンC、ミネラルと
摂るべきとされている栄養素が多種含まれています(*^ ^*)
また、カテキン（心筋梗塞や脳梗塞の予防）のほか
カフェイン（疲労感解消）
テアニン（リラックス作用）などが含まれており
ドライヘッドスパと合わせて飲むと
よりリラックス効果が得られます♪
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