こんにちは！
夏休みもあと少しで終わりますね！
学生の皆さんはやりたい事しっかり堪能できましたか？
毎日、お仕事の社会人の皆様、お仕事お疲れ様です。
限りあるお休みに、リフレッシュ出来てたら幸いです(^^)
さて、今日は顔のたるみについてのお話をしたいと思います！
最近、顔がたるんできた、疲れてる顔してるな、、
そんなことはありませんか？？
実は顔のたるみですが、頭皮のたるみのせいかもしれません！
頭皮も顔も1枚の皮膚で繋がっています。
もちろん、頭皮がたるんでしまえば、繋がっている顔もたれてしまい、疲れた印象になりがちなのです( ; ; )
頭皮のたるみの原因は、紫外線や乾燥、睡眠不足や食生活の偏り、過激なダイエットなどで、頭皮にあるはずの水分や栄養が蒸発してしまうからなのです。
そんなとき、ぜひ試してもらいたいのが、
頭皮セルフマッサージです！
頭の横、耳の上あたりの頭皮に5本の指をあて、頭皮を動かすイメージでゆっくり回してマッサージを30秒ほど続けてあげてください。
頭皮を動かしてあげることによって、血流upが期待できます♪
当店のドライヘッドスパでも普段、自分じゃセルフケアしにくい所も重点的にほぐしていくので、顔のたるみにも効果的です♪
ぜひ1度試してみてくださいね！
山下