みなさまどうお過ごしでしょうか？
スリーシープ天野です(/・ω・)/
天野こんな時期なのに先日すごく喉が痛くなりまして．．．
声がガスガスになりまして泣
というより声が出なくなりまして．．．
友達にもなにその声！！って言われるぐらいｗ
おそらく乾燥と家での除湿のせいでそうなってしまったのでしょう。
いやしかし、声出ないとかまあまあヤバいので家に帰ってソッコーあるものを作りましたん♪
果肉と皮入りのゆず茶です！！
喉が痛くなるといつもゆず茶飲んでおります☆
ちなみにはちみつたっぷりです！
みなさん知ってました？
ゆずっていろんな成分があるんですよ♪
ゆずの果実にはクエン酸や酒石酸やりんご酸を多く含んでいて
果皮にはビタミンCがたくさん含まれていて
果汁にはカリウムとカルシウムを多く含んでいるんです！
果実で疲れをとって、果皮で皮膚環境を整えて、果汁で元気になって、お茶にして温まる。
なんて最高なんでしょう＼(^o^)／
あ、ちなみにはちみつで喉を保護ねｗ
やっぱりゆず茶には誰も勝てないと思う！！(笑)
ぜひ、みなさんも試しに飲んで見てください(^^♪
オススメです☆
ちなみに天野はクックパッドで見て作っております！
材料は
ゆず、はちみつ、角砂糖
ゆずを細かく切ってはちみつと角砂糖に漬けて１日放置で完成！
なんと簡単(*‘ω‘ *)
みなさんも喉痛かったり、寒いなあと思ったときはぜひやってみてくださ！
今回は天野オススメのゆず茶のご紹介でした(/・ω・)/
また更新します☆彡